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Não apenas "erva feminina" - propriedades medicinais da erva-cidreira e características de seu uso

Não apenas


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Melissa (videira de magnólia chinesa) é um dos remédios mais populares para várias doenças na medicina tradicional.

É conhecido pelo seu sabor a limão e aroma agradável, o que o torna não só eficaz, mas também um medicamento muito saboroso.

Com este artigo, você pode aprender não apenas sobre as propriedades úteis, mas também sobre as propriedades medicinais da videira de magnólia chinesa. Confira sua composição química e indicações de uso. Leia sobre os efeitos colaterais do uso de erva-cidreira.

Propriedades úteis e medicinais

Por que esta planta é útil:

  • Aumenta a resistência do corpo aos resfriados.
  • Alivia a inflamação e irritação.
  • Tem um efeito benéfico no sistema nervoso.
  • Ajuda no tratamento de úlceras e gastrite, melhora a saúde intestinal.
  • Ele remove o excesso de líquido do corpo, ajuda a perder peso.
  • Combate a depressão e o estresse.
  • Alivia a irritabilidade e o nervosismo.
  • Ajuda a aliviar náuseas e vômitos.
  • Trata bronquite e doenças do aparelho respiratório.
  • Elimina o mau hálito.
  • Normaliza o sono, ajuda a livrar-se dos pesadelos.
  • Eficaz em cosmetologia (combate a caspa, acne e diversas doenças de pele).
  • Melhora a função cerebral.
  • Alivia a coceira e a vermelhidão após picadas de insetos.

Para mulheres

Melissa para mulheres é uma dádiva de Deus... As infusões e chás com esta planta limpam o fundo hormonal e, graças ao seu efeito calmante, a erva-cidreira ajuda a combater a irritabilidade durante a TPM e a aliviar o estado da mulher durante a menstruação.

Durante a gravidez, com consumo moderado, a erva-cidreira elimina náuseas e vômitos com intoxicação. E durante o período de amamentação, esta planta não pode ser substituída de forma alguma - a erva-cidreira aumenta naturalmente a lactação.

Para homens

Os homens devem ter cuidado ao usar erva-cidreira. Em pequenas quantidades, tonifica o corpo, ajuda a enfrentar o estresse. Mas com o abuso, haverá mais mal do que bem, pois isso afetará negativamente a potência.

Para crianças

O chá de melissa melhora a memória, ajuda as crianças a assimilar informações na escola. Os pediatras são freqüentemente aconselhados a incluir o chá de erva-cidreira na dieta de crianças hiperativas.que se concentram mal e não conseguem sentar-se no mesmo lugar por muito tempo. Isso os ajudará a se acalmar e a se concentrar nos estudos.

Um pré-requisito antes de usar erva-cidreira é uma consulta com um médico. O especialista irá prescrever o curso correto de tratamento.

A composição química da planta medicinal

100 gramas de erva-cidreira contém 3,7 g de proteínas, 0,4 g de gordura, 8 g de carboidratos e 49 kcal. O teor de óleo essencial nas folhas da planta é de aproximadamente 0,2% e é determinado pelas condições geográficas e climáticas.

Os componentes do óleo essencial da erva-cidreira são monoterpenos - hidrocarbonetos naturais (citral, geraniol, nerol), bem como compostos orgânicos vegetais da série aromática - fenilpropanóides (ácido rosmarínico). Melissa contém sódio, fósforo, magnésio, cobre, zinco, ferro, manganês, vitaminas A, B, C e PP.

Indicações de uso

  • Aumento da excitabilidade emocional.
  • Distúrbios do sono.
  • Arritmia.
  • Doenças do trato gastrointestinal.
  • Processos inflamatórios.
  • Zumbido, dor de cabeça.
  • Depressão, apatia.
  • Doenças respiratórias.

Isso pode fazer mal?

Antes de iniciar o tratamento com erva-cidreira, você definitivamente deve consultar seu médico. Por si só, a erva-cidreira é inofensiva, mas não deve ser usada em grandes quantidades.

Efeitos colaterais

O uso prolongado de chá de erva-cidreira ou tintura de folhas pode causar efeitos colaterais. Isso se expressa em fraqueza geral, fadiga, sonolência e letargia aparecem. Vômito e diarreia são possíveis.

Com a intolerância individual às substâncias que constituem a erva-cidreira, podem surgir comichões, convulsões e azia.

Contra-indicações

  1. Idade até 3 anos... As folhas de erva-cidreira contêm uma grande quantidade de substâncias ativas que podem causar reações alérgicas, especialmente em crianças pequenas.
  2. Direção regular... O consumo frequente de chá de erva-cidreira reduz a velocidade de reação de uma pessoa. É perigoso sentar-se atrás do volante neste estado, o motorista pode não notar um obstáculo ou calcular incorretamente a distância até o veículo mais próximo.
  3. Hipotensão arterial... Melissa é contra-indicada em pessoas com pressão arterial baixa. As substâncias ativas incluídas na sua composição podem baixar ainda mais a pressão.
  4. Diminuição da função sexual em homens... Os homens devem ter cuidado para não usar o chá de erva-cidreira em excesso. Isso pode afetar negativamente a potência.

Instruções sobre como usar esta erva para fins medicinais

Para fins médicos, no tratamento de várias doenças, utiliza-se chá de erva-cidreira, tintura e decocção de suas folhas. Além disso, são utilizadas compressas e loções. As infusões e decocções desta planta devem ser bebidas em pequenas porções várias vezes ao dia durante 2-3 semanas. O chá com erva-cidreira é recomendado para beber à noite.... O curso do tratamento não deve exceder três meses.

Para prevenção

Para fortalecer o sistema imunológico, melhorar a saúde geral do corpo e melhorar o humor, é útil beber uma xícara de chá com erva-cidreira antes de deitar. Para obter mais efeito, você pode adicionar uma colher de chá de mel. Este chá irá aquecê-lo e evitar que adoeça nas noites frias de outono, quando o corpo está mais vulnerável aos vírus.

Para fazer chá, despeje um copo de água fervente sobre algumas folhas de erva-cidreira. Beba quente em um curso de 2 semanas.

Depressão

Tensão interna, ansiedade e estresse podem ser sinais de depressão. Para eliminá-los, a medicina tradicional recomenda tomar infusões e decocções de ervas regularmente.

A erva-cidreira é a receita mais comum para a depressão, que tem efeito tônico e é conhecida por seu efeito antidepressivo. Esta planta medicinal é usada há muito tempo para tratar distúrbios nervosos e ansiedade.

Chá de erva-cidreira e infusão podem ajudar a lidar com a depressão... É melhor tomar chá à noite, após as refeições. Para prepará-lo, 2 colheres de sopa de folhas picadas de erva-cidreira devem ser despejados com 500 ml de água fervente e insistir por meia hora sob uma tampa fechada. Coe a infusão e beba em pequenas porções ao longo do dia. O curso do tratamento é individual e prescrito por um médico.

De zumbido

Melissa officinalis é uma boa ajudante na luta contra o zumbido. Especialmente eficaz é uma tintura desta erva, que, para potencializar o efeito, é recomendada para ser bebida com a adição de mel.

20 gramas de erva-cidreira devem ser despejados com um litro de água fervente e insistidos por uma hora. Beba três vezes ao dia em um copo de tintura em uma forma quente. O curso do tratamento é de 7 a 10 dias.

De arritmia

A erva-cidreira ajudará a lidar com ataques de arritmia e tonturas... Seu efeito sedativo tem efeitos benéficos no coração e no sistema nervoso central. Melissa pode ser usada como uma tintura ou adicionar algumas folhas ao chá.

Para preparar a infusão, você precisa de uma colher de sopa de pequenas folhas de erva-cidreira, despeje 500 ml de água fervente e deixe por cerca de uma hora. Beba meio copo várias vezes ao dia após as refeições.

Melissa para arritmia é eficaz tanto separadamente quanto como parte de uma coleção. Na maioria das vezes, raízes de angélica, folhas de valeriana e de hortelã são adicionadas às preparações à base de ervas. O curso do tratamento é de 10-14 dias.

Como colerético

A infusão de erva-cidreira melhora o funcionamento do intestino e do pâncreas... O alecrim e os ácidos cafeicos incluídos na planta aumentam a secreção de bile e limpam perfeitamente o corpo.

Para ajudar o corpo a se livrar da bile, 2 colheres de sopa de folhas secas de erva-cidreira devem ser despejadas em 2 xícaras de água fervente. Após 2-3 horas, a infusão pode ser bebida. Recomenda-se consumir meio copo 2-3 vezes ao dia antes das refeições. O curso do tratamento é de 10-14 dias.

Para bronquite

Melissa é uma boa ajudante no tratamento de doenças respiratórias, incluindo bronquite. A tintura desta planta liquefaz o catarro, remove-o dos brônquios e evita a formação posterior. Devido às suas propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas, a erva-cidreira evita que os micróbios entrem nos pulmões.

Para se livrar da bronquite, você precisa moer as folhas de erva-cidreira em pó (você deve pegar uma colher de chá), adicionar o suco de dois limões e 2 colheres de chá de mel (ferva o mel antes de adicionar). Ingira no período agudo da doença, uma colher de chá a cada meia hora... O curso de tratamento é de no máximo 7 dias.

Para o sistema nervoso

Melissa é um bom sedativo e tem um efeito benéfico no sistema nervoso. Esta planta é conhecida por sua capacidade de restaurar o sono, aliviar o nervosismo e irritabilidade. A infusão de erva-cidreira lida bem com as dores de estômago causadas pelo estresse.

Para preparar a infusão, deitar 3 colheres de chá de erva-cidreira picada com um copo de água a ferver, tapar os pratos com uma tampa e deixar repousar durante duas horas. A infusão finalizada deve ser bebida em pequenas porções ao longo do dia.... O curso do tratamento é de 10-14 dias.

Para que é usado em cosmetologia?

  • O óleo essencial de erva-cidreira é altamente valorizado em cosmetologia. Devido às suas propriedades antimicrobianas e antifúngicas, o óleo combate bem as inflamações e irritações na pele, ajudando a eliminar a acne.
  • O shampoo com adição de óleo de erva-cidreira remove a caspa, o excesso de oleosidade do cabelo, e o bálsamo deixa os cabelos macios e com cheiro agradável.
  • As loções e tinturas à base de erva-cidreira melhoram a elasticidade da pele, dão-lhe um aspecto saudável e têm um efeito rejuvenescedor.
  • O óleo de erva-cidreira pode ser usado em uma lâmpada de aroma e esfregado na pele durante a massagem.

A Melissa é um verdadeiro depósito de vitaminas e uma excelente auxiliar na luta contra doenças graves como bronquite, arritmia e depressão. Não é à toa que se chama "erva feminina", pois a erva-cidreira pode melhorar os níveis hormonais, eliminar os efeitos da TPM e não é substituível na amamentação. As mulheres também confiam sua juventude e beleza a esta planta.

Mas, tudo deve ser com moderação e você não deve abusar da melissa... Como todas as ervas medicinais, tem contra-indicações, com as quais você definitivamente deve se familiarizar. Melhor ainda, consulte um médico.


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